Arbouw
Lichter werk(t)

Boris krijgt veel meer vrije tijd

Als hij zo doorgaat

Betonstaalwerker

Ik ben een betonstaalwerker…

Als betonstaalwerker moet je veel bukken, tillen en sjouwen. Je werkt in ongemakkelijke houdingen (gebukt, op de knieën, met gebogen of gedraaide rug) en moet geregeld ver reiken met je armen. Bij het binden maak je constant dezelfde beweging met pols, onderarm en elleboog. Kortom, betonstaal verwerken is lichamelijk zwaar werk. Daar zijn 88% van de betonstaalwerkers het over eens.

 

 

Wat maakt jouw werk zwaar?

• Buigen, duwen en trekken van zwaar materiaal

• In gedraaide houding werken

• Steeds dezelfde beweging herhalen

• Lang in een gebogen houding staan

 

Gevolgen en klachten

Betonstaalwerkers hebben regelmatig last van hun rug (53%), armen (44%) en polsen.

 

Hoe kun jij lichter werken?

• Leg materiaal en gereedschap op een verhoging van pallets. Dan hoef je minder te bukken.

• Gebruik waar mogelijk een bindapparaat.

• Doe het handmatig knippen en buigen van materiaal maximaal één uur en doe dit niet langer dan 3 minuten achter elkaar.

• Werk met traditioneel binden van beneden naar boven.

• Gebruik voor dikker materiaal een machine.

• Trek en duw nooit zijwaarts.

• Geen collega’s in de buurt om te helpen? Til dan nooit meer dan 17 kilo met één hand. Til met twee handen nooit meer dan 20 kilo van de grond. Til staand nooit meer dan 25 kilo, wanneer je in je eentje bent.

 

Maak gebruik van hulpmiddelen

Op arbovriendelijkehulpmiddelen.nl staan hulpmiddelen die jouw werk lichter maken. Klik hier voor een overzicht.

 

Andere risico’s en meer

In de Arbocatalogus voor de Bouw en Infra staan de andere risico’s die je als betonstaalwerker loopt tijdens je werkzaamheden. Klik hier om de PDF te downloaden.